Cuidados Com Piercings Para Estilos De Vida Ativos

Cuidados com piercings para estilos de vida ativos

Manter um piercing saudável enquanto se tem um estilo de vida ativo pode parecer um desafio. É normal que queiras continuar a ter estilo enquanto treinas, nadas ou jogas. Este guia dá-te dicas práticas e diretas sobre piercings novos e/ou cicatrizados para que te movas com confiança.

Cuidados para a cicatrização para atletas

Há duas coisas importantes que fazem toda a diferença quando tens um estilo de vida ativo.

Joias de alta qualidade
Escolhe metais hipoalergénicos como o titânio de grau implante ou ouro maciço. Os materiais de qualidade reduzem a irritação e afastam a hipótese de o suor provocar manchas ou oxidação. Escolhe joias resistentes, bem feitas e concebidas com um bom ajuste à pele e pensada para acompanhar os teus movimentos.

A limpeza é fundamental
Mantém a pele à volta do piercing limpa. O suor, a sujidade e a água da piscina podem irritar a pele em cicatrização. Limpar o piercing corretamente depois de cada atividade evita acumulações e ajuda a evitar problemas.

Piercings novos e treinos

É possível fazer um piercing durante uma época de treino, mas o timing e as escolhas são importantes. Se puderes, tenta fazer o piercing durante uma época de treinos mais leve. Se possível, evita desportos de contacto ou atividades com muita fricção durante algumas semanas. Se não te for possível parar, escolhe um local e uma joia que se adaptem à tua rotina, e fala com o teu piercer sobre as opções disponíveis.

Não retires as tuas joias recentes, salvo indicado por um profissional. Ao tirares a joia, estás a correr o risco de o piercing fechar ou de criar uma infeção. Se sentires que o teu piercing está estranho, entra em contacto com o teu piercer para obteres aconselhamento. Não vale a pena andares a adivinhar.

Como cuidar de piercings novos durante os treinos

Guarda as indicações de limpeza num só sítio. Primeiro, deves preocupar-te com os tecidos e só depois com a joia.

Cuidados com os tecidos à volta do piercing

• Limpa a pele depois de suar: enxagua rapidamente a zona no duche logo após o treino para remover suor e sais.
• Lava com solução salina: usa spray salino estéril ou faz um banho salino uma ou duas vezes por dia. Seca suavemente com papel limpo. Não rodes nem torças a joia.
• Evita nadar em águas que possam contar riscos: enquanto o piercing está a cicatrizar, nada apenas em piscinas com cloro limpas. Não nades em lagos, rios e águas paradas.

Cuidados com a joia

Passa um pano limpo na parte visível da joia se estiver suada ou suja. Não retires a joia para a limpar, a não ser que o teu piercer diga que o deves fazer. Se a joia ficar larga, pede ao teu piercer para a apertar ou substituir por uma opção boa para desporto.

É fundamental fazeres uma limpeza imediatamente após os treinos e a natação. Se vires que o piercing está vermelho, tem um corrimento anormal ou se sentires dor persistente, fala com o teu piercer. Se o piercing estiver a mudar de aspeto ou se alguns dos sintomas pioraremm, não os trates de forma leviana.

Cuidados a ter com os piercings durante a prática desportiva

Assim que os piercings cicatrizam, tornam-se mais resistentes. Ainda assim, é preciso ter cuidado durante a prática desportiva.

Escolhe joias seguras e discretas, quando fores fazer movimentos intensos. Substitui labrets com base plana e captive bead rings por argolas resistentes ou por retentores para desporto, quando for necessário, para reduzir lesões. Tapa as joias descobertas com fita adesiva para uma maior proteção em desportos sem contacto. Em desportos de contacto, considera utilizar um retentor temporário ou consulta o teu piercer para saberes quais as opções que cumprem as regras de segurança do teu desporto.

Protege o piercing dos traumas. Se o teu desporto envolve fitas, capacetes ou fricção repetida, aconchega a joia para que não te esteja constantemente a arranhar. Vai verificando a existência de novas irritações no piercing e age rápido se verificares mudanças.

Dicas rápidas finais

• Usa joias hipoalergénicas que se adaptem à tua rotina.
• Limpa os tecidos à volta do piercing após suares ou nadares.
• Planeia a altura em que vais fazer o piercing, para uma época de treino de peso.

Se cuidares dos teus piercings, eles vão continuar a refletir a tua personalidade. Queres joias feitas a pensar no movimento? Explora opções hipoalergénicas e indicadas para desporto na Bodymod e encontra joias que se ajustam à tua vida.